この記事は、すっきりフルーツ青汁を1ヶ月間実際に飲まれたAさん(30代後半・女性)から寄せられた体験記事です。すっきりフルーツ青汁について、とても詳しく体験レビューが書かれていますので、これからすっきりフルーツ青汁を購入しようか悩んでいる方は、ぜひ参考にしてくださいね。

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すっきりフルーツ青汁を飲んでみた体験談

私が青汁に興味を持ったのは、ダイエットがしたかったのと体に必要な栄養素を効率的に摂取したかったのが理由です。ダイエット方法は食事制限と決めており、一日1600kcal程度に抑えようと思ったのですが、食事量を少なくしようとすると、その分野菜を食べる量が減ってしまったり、たんぱく質や炭水化物をバランスよく取れなかったりと、どうしても栄養が偏りがちになってしまいます。

そこで一杯あたりのカロリーが低く、しかも飲むだけで体に必要な栄養素をバランスよく効率的に取ることができる青汁を飲むことにしました。

青汁の中でも、私がすっきりフルーツ青汁を選んだ理由は、フルーツが使われていておいしそうだなと思ったからです。今までいろいろなダイエット食品を試してきましたが、栄養価は高くても味はあまりおいしくないものが多く、残念な思いをしてきました。

ダイエットを始めよう!とダイエット食品を買い込み、食事制限などを続けようとしても、おいしくないとだんだん「まずいから食べたくないな・・・」とせっかくのダイエット食品から手が遠のき、ついさぼりがちになってしまいます。

この経験から、ダイエット食品は味が良いものでないと続けられないな、と思うようになりました。青汁にはあまりおいしそうなイメージはありませんでしたが、この商品はフルーツが使われていて、これまでの青汁とは違いそうだなと思ったので、一度試してみることにしました。

すっきりフルーツ青汁口コミ_1

気になる栄養素ですが、すっきりフルーツ青汁には国内産の大麦若葉が含まれています。大麦若葉は緑黄色野菜の1つですが、驚くほどの栄養素が詰まっており、例えば食物繊維はキャベツの約10倍、ビタミンCはみかんの約4倍、ビタミンEは人参の約10倍含まれているそうです。

大麦若葉はスーパー緑黄色野菜とも呼ばれており、野菜不足を一気に解消してくれるのだとか。またすっきりフルーツ青汁には国内産の明日葉が含まれています。

明日葉にはポリフェノールの1種であるカルコンが豊富に含まれているので、体内をサラサラにしてくれるそうなんです。私は脂っこいものが好きなので、明日葉は嬉しい原材料だなと思いました。

ダイエット中には野菜不足による肌荒れなどが心配ですが、すっきりフルーツ青汁なら体に良い栄養素がたっぷりとれ美容面でも心配ないのではないかと思い購入することにしました。

すっきりフルーツ青汁の飲みやすさや味などの特徴は?

すっきりフルーツ青汁口コミ_1

今までの飲みにくい青汁と違って、ごくごくと飲めてしまうほどおいしいというすっきりフルーツ青汁。水に溶かすだけで簡単に作ることができ、フルーツの恵みを凝縮してジュースのような美味しさを実現したとのこと。

しかし正直なところ、これまでのダイエット食品も広告ではおいしそうだったけど、実際は期待外れだったという経験があったので、本当はまずいのかな・・・とちょっと心配していました。ネットで注文したところ、すぐに商品が到着。

メール便で届いたので、普段仕事をしていて外出の多い私でも問題なく受け取ることができました。わくわくしながら箱を開けてみると、すっきりフルーツ青汁が入った紙のケースと「すっきりフルーツ青汁読本」、青汁の飲み方やファスティングダイエット(プチ断食ダイエット)について書かれたパンフレットなどが入っていました。

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「すっきりフルーツ青汁読本」には、この商品の特徴が書かれていました。ダイエット中の私にとって嬉しいなと思ったのが、この青汁には81種類もの酵素が含まれているということ。

酵素は体を活性化させてくれる、若々しさの源となるものです。もし体内の酵素の量が足りなくなってしまうと、痩せにくく体内の流れが滞ってどんよりした体になってしまうそうです。

またこの青汁には、生きた乳酸菌も配合されているとのこと。もし体の中に悪玉菌が多く存在すると、体内の環境が乱れ、肌が荒れたりどんよりした体に変化したりしてしまうそうです。

すっきりフルーツ青汁にはラクリス乳酸菌とスポルス乳酸菌と言う2種類の乳酸菌が配合されているので、善玉菌が増えて腸内がすっきりと整えられ体の中からキレイになることができるそうです。

また、ダイエット中気になる美容面もサポートしてくれるとのこと。ダイエット中は様々な栄養素が不足しがちになるので、どうしても肌が荒れてくすみがちになってしまいます。

すっきりフルーツ青汁にはビタミンCやプラセンタ、セラミドといった美容成分が配合されています。青汁を飲むだけで栄養面でなく美容面もサポートしてもらえるのは、嬉しいポイントと言えるでしょう

すっきりフルーツ青汁口コミ_1

紙ケースの内側には、青汁を毎日飲んだかチェックできるカレンダーがついています。ダイエットの進行度が確認できそうです。

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ケースの中には、すっきりフルーツ青汁の個別包装スティックが30包入っています。また、ケースの裏側に賞味期限が記載されていて、およそ1年半の間飲用できるとのことでした。また同じくケースの裏側にすっきりフルーツ青汁の作り方も記載されていました。

1日1~2包を目安に、100ミリリットル程度の水や牛乳などに混ぜて飲んでくださいとのこと。気になるカロリーは1本あたり11.7kcalと言うことなので、朝食後この青汁に置き換えるだけでもかなりのカロリーをカットできると言えそうです。

私の場合は、大体食パン1枚にサラダとフルーツといった朝食をとっていますが、現状でおよそ300 kcalなので、すっきりフルーツ青汁に変えるだけで300 kcalものエネルギーをカットできることになります。またすっきりフルーツ青汁読本には、この粉末を使ったレシピも紹介されていました。

例えばすっきりフルーツ青汁に牛乳を混ぜた、フルーツ牛乳青汁。抹茶ミルクにフルーツを加えたような味わいで、人気ナンバーワンのレシピだそうです。

他にはバニラアイスクリームの上にフルーツ青汁の粉末をかけたデザート。簡単に抹茶味のアイスを楽しむことができそうです。私が特に美味しそうだなと思ったのが、豆乳バナナ青汁。豆乳とバナナに青汁を合わせたドリンクは、ボリューミーで小腹が空いたときのおやつにぴったりと言えるでしょう。

すっきりフルーツ青汁口コミ_1

スティックを開封してみると、抹茶のような上品な香りに甘いフルーツの香りがあわさったような良い香りがしました。粉末はとてもサラサラしています。

すっきりフルーツ青汁口コミ_1

粉末パウダーを少しなめてみると、ほんのり香ばしいようなお茶の味とやはりフルーツの甘い味が感じられました。

すっきりフルーツ青汁には、原材料に還元麦芽糖水飴が含まれています。ダイエット食品に用いられることの多い甘味料なのですが、でんぷんから作られていてカロリーが砂糖のおよそ半分以下というもの。砂糖と違って虫歯になりにくいのが嬉しい甘味料です。

すっきりフルーツ青汁口コミ_1

100ミリリットルのお水と粉末を少しスプーンでかき混ぜました。パンフレットによると、お水を入れてから粉末を入れてマドラーなどで混ぜると溶け残りが防止できるとのことです。

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夏はアイス、冬はホットがおすすめとのこと。氷を入れると、さわやかな見た目でおいしそうです。

すっきりフルーツ青汁を実際に飲んでみると、最初にフルーツの甘みが口全体に感じられ、その後クセのないまろやかなお茶のような味がしました。渋みや苦みはまったくなく、かといって甘すぎることもない、さわやかなフルーツジュースのような味わいでした。

飲み始めてすぐの感想としばらく飲んでわかった感想

飲み始めてすぐは飲むのがとても楽しみになっていました。シェーカーを振る必要もなく、水に溶かすだけでさっと作れるのも嬉しいポイント。朝食をすっきりフルーツ青汁に置き換えてダイエットをはじめましたが、1日300kcal減らすことができ、およそ2週間で体重を0.5kg減らすことに成功しました。

美味しく甘味があるので満足感があり、配合されている栄養分や美容分の影響か、肌荒れや便秘等のトラブルもありませんでした。

メリットとデメリット

すっきりフルーツ青汁のメリットですが、これまでの青汁とは違ってとても飲みやすいので、我慢したりつらい思いをしたりすることなく楽しみながらダイエットを続けられることだと思います。粉末タイプなので、アイスや豆乳バナナなど他の食品と組み合わせてアレンジできるのも嬉しいポイントだと思いました。

デメリットは、甘いので長い間飲み続けていると飽きてしまうかもしれないことです。私の場合は他に春雨スープも好きなので、飽きてきたなと思ったら朝食を100kcalくらいの坦々麺味の春雨スープや酸辣湯スープに置き換えるなどして、変化を付けながらダイエットを進めていこうと思いました。

ランニングコスト

今なら、毎月300名限定で最初の1箱(1ヵ月分、30包)が3,480円のところ630円で購入できるそうです。この場合1包あたりわずか21円の計算に。かなりランニングコストが抑えられるお得なキャンペーンと言えるでしょう。

この割引はラクトクコースに申し込んだ場合なのですが、このコースの場合、2ヶ月目以降の価格は1箱あたり3,480円。1包あたり116円になりますから、2ヶ月目以降も引き続きランニングコストを抑えながらダイエットを進めることができるのではないでしょうか。

すっきりフルーツ青汁口コミ_1

まとめ

すっきりフルーツ青汁は、これまでの飲みにくい青汁と違って、まるでフルーツジュースのように美味しく飲める青汁です。飲みやすさの秘密は、これまでの青汁のように苦みを感じる原材料であるケールを使用していないこと。

代わりに国産の大麦若葉や明日葉など栄養豊富な緑黄色野菜が使われているので、栄養面も全く心配ありません。生きた乳酸菌や美容成分も配合されているので、美しく痩せたい方にもぴったりと言えるでしょう。

水に溶かすだけで飲めるので、手軽に楽しみながらダイエットを続けられるのではないでしょうか。

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